Kann Schlaf Probleme lösen?

Schlaf fördert kreative Denkansätze, heißt es. Doch was sagt die Wissenschaft zu dieser Volksweisheit? Die nächtliche Ruhepause hilft tatsächlich beim Lösen von Problemen, zeigen Studien und es gibt auch Erklärungsansätze, worauf der Effekt basiert: Tiefschlaf und Traumschlaf können uns demnach gemeinsam beim Querdenken helfen.
https://www.wissenschaft.de/gesellschaft-psychologie/probleme-loesen-im-schlaf/